赤ちゃんの頭が熱いけど大丈夫?すぐに出来る対処法と受診の目安

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ほっぺの赤い赤ちゃん

赤ちゃんがいつも通り元気なのに、頭だけが異常に熱いとどこかが悪いのではないかと心配になってしまいますね。髪が生えている頭の部分が熱くなっていて、その上汗をびっしょりかいたりすると、病気かもと心配になりますよね。そこで今回は、赤ちゃんの頭が熱くなる理由と対処法についてまとめてみました。

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赤ちゃんの頭が熱い!

抱っこしている赤ちゃんの頭が熱くて気になることはありませんか。頭だけ熱くなっていると心配になるかもしれません。

抱っこしている頭の部分が熱くて汗でぐっしょりしていたり、寝かせている赤ちゃんの頭の後ろ部分だけ汗をかいているなんてこともありますね。

頭の部分が熱いときは赤ちゃんが眠いときや寝ているとき、おっぱいを飲んでいるときなどではないでしょうか。

心配になって熱を測っても37度ぐらいなのに頭だけどうしてこんなに熱いのだろうと気になりますね。

> 高熱が続くけど大丈夫?病院に行った方がいい場合とは

赤ちゃんの頭が熱くなる理由

赤ちゃんは新陳代謝が活発なので、平熱であっても体温は37度くらいあります。これって大人より高いですよね。

大人が37度あると「ちょっと熱がある」という感じですが、赤ちゃんの場合には37.5度までは平熱の範囲と考えていいようです。

赤ちゃんは新陳代謝が活発なのでもともと汗っかきです。汗をよくかくのは夏だけではありません。

汗をかくことで体温調整をしているのですね。特に頭が熱くなったり汗をかきやすいのは頭にも大人と同じ数の汗腺があるからです。

赤ちゃんは頭や手足など服に覆われていない部分から体にこもった熱を発散させるので、どうしても頭が熱くなってしまうのです。

特に、髪の毛が生えている部分は、髪に覆われているので余計熱がこもって熱くなりやすいのです。

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厚着にしていませんか

赤ちゃんはもともと体温が高いので大人よりも1枚少な目に着せるといいのですが、大人の感覚でつい厚着にさせてしまいがちです。

また、着せているものの素材によっても汗をかきやすくなることもあります。

赤ちゃんは眠いと頭が熱くなる

眠たくなると、赤ちゃんの手足や頭などがとても熱くなります。

赤ちゃんが愚図りだしたとき、手足が温かくなっていたり、頭が熱くなっていると、おばあちゃんが「ああ、眠たいんだね」と言うのを聞いたことがありませんか。

人は眠くなると、全身の筋肉が緩んで交感神経という体を活発に動かす神経が鈍くなってきます。

心拍数が減って、体の末端の血管が広がって体温を調節するために大量の熱を放出し始めます。

そのため、体がリラックスして眠りにつく準備のひとつとして、頭が熱くなると考えられています。

赤ちゃんは体温調整の機能がまだうまく働いていないので、汗をかくことで体温の調整をしています。

汗腺は大人と同じだけあるのですが、大人よりも表面積が狭いので汗腺が密集しています。

頭には髪の毛もあるのでその分、汗をかきやすいのです。

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頭が熱いときの対処法

まず、赤ちゃんは基本的に大人より1枚少な目に着せましょう。肌が直接あたる肌着は汗を吸い取りやすい素材のものにします。

また、手足でも体温調整しているので、靴下はよほど寒くない限りは履かせなくても大丈夫です。

> 赤ちゃんが寝るときの服装は?月齢で変わる最適なパジャマ

汗をかいたときにはこまめにタオルで拭いてあげます。乾いたタオルよりも濡らして絞ったタオルがいいですね。

眠っているときに頭にたくさん汗をかくときには、頭の部分にガーゼかタオルをあてておいて、汗をかいたらそっと替えるようにしてあげます。

おっぱいを飲ませているときにも頭によく汗をかきます。抱っこして頭が当たる部分にタオルをあてておきましょう。

頭がいくら熱くてもよく飲んでよく眠るのであれば問題はありません。赤ちゃんの全身症状を見てあげてくださいね。

注意が必要なとき

頭だけ、それも髪の毛が生えている部分が特に熱いなら基本的にはあまり深刻に考えなくてもいいですが、おでこや手足、体全体が熱くて機嫌が悪かったり、嘔吐など他の症状が出ている場合は注意が必要です。

頭が熱くても体温を測ってみて37~37.5度であれば問題はありません。それ以上あるようであれば「熱がある」ということになります。

もしかしたら、何か病気にかかっている可能性もあるかもしれません。機嫌がよければ多少熱があっても慌てなくても大丈夫です。

赤ちゃんの機嫌が悪くて他にも嘔吐下痢などの症状が出ているのであれば、できるだけ早めに医療機関を受診しましょう。

> 赤ちゃんの熱が下がらない!自宅での対処法と緊急受診の目安

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